開運銅錢描述：：今天是第27個全國“愛眼日”。有數據顯示，近年來我國的近視發生率呈現出了明顯上升的趨勢，達到了33%，這其中兒童青少年總體近視率達到527%。此外，兒童眼底病、遠視等問題也不容忽視，省兒童醫院專家呼吁，家長為孩子建立視力健康電子檔案，動態監測、及時干預孩子的眼健康。 (6月6日，省兒童醫院，郭燕主任醫師在為萱萱進行視力檢查。) 3歲女孩眼部發育先天不全，遠視達770多度 “如果不是入園體檢，我們都發現不了萱萱的視力問題。”今天上午，來自永州的易女士，帶著女兒在湖南省兒童醫院復查。3歲半的萱萱，2021年底參加幼兒園的入園體檢時，被發現兩只眼睛都存在遠視及散光問題，其中左眼視力遠視達到770多度。 9個月前，萱萱開始接受治療性戴鏡，用以矯正視力。 “改善非常大，目前右眼幾乎恢復到正常水平，左眼還需要一段時間的矯正。”該院眼科副主任、主任醫師郭燕介紹，萱萱的視力問題，屬于先天性的發育不全，因為發現得早，治療及時，將來能控制在比較理想的效果。 兒童眼底病常被忽略，這些眼病易致盲 “現在國家都呼吁重視孩子的近視防控，但基礎眼部疾病也需要重視。”湖南省兒童醫院眼科副主任、主任醫師田彧介紹，兒童眼底病很容易被忽略，因為兒童視覺發育需要很長時間，從出生到好幾歲，等家長發現問題時，很多就晚了。 白內障、青光眼和視網膜脫落是常見的致盲性眼病。有數據顯示兒童眼底病發病率高達10%，比如視網膜病變、視網膜母細胞瘤、白內障等等，早期難以發現，晚期治療困難。 田彧呼吁，家長在新生兒時就要進行眼底篩查，并建立視力健康電子檔案，動態監測、及時干預孩子的眼健康。 需要提醒的是，一般出現眼底病變之后，主要會表現為視物遮擋或者是視力的明顯下降，一旦出現這些癥狀要及時的去醫院眼科就診，一般需要通過眼底檢查來明確。出現眼底的病變，一定要在醫生的指導下進行規范的治療，避免導致嚴重的后果，對于眼底病變的治療，還需要明確病因然后進行針對性治療。 超半數兒童患近視，這樣預防近視 有數據顯示，近年來我國的近視發生率呈現出了明顯上升的趨勢，達到了33%，這其中兒童青少年總體近視率達到527%。 專家提醒，小學生遠視儲備低于50度，2年后發生近視的可能性較大;遠視儲備低于100度，4年后發生近視的可能性較大。“十四五”期間，各地將針對4--18歲的兒童青少年建立視力健康檔案，從幼兒園中班孩子到高三學生范圍，每年進行一次屈光發育健康數據更新，盡早干預近視發生，兒童青少年總體近視率力爭每年下降05個百分點以上。 田彧表示，孩子預防近視一定要多進行戶外活動，自然的光線有利于近視防控，中小學生每天戶外活動建議達到2小時。此外，為孩子培養良好的讀書寫字習慣;減少玩手機或電腦的時長等都很重要。 已經有近視的孩子，要如何減緩近視度數加深?專家表示，一方面通過行為干預，即多戶外活動、養成良好的寫字、用眼習慣等;另一方面可醫療干預，例如低濃度阿托品眼液、多焦點離焦框架鏡和角膜塑形鏡(俗稱OK鏡)等，但使用前一定要到醫院做具體的評估。 【延伸】 呵護孩子視力，教育部向家長發出倡議 今天，教育部全國綜合防控兒童青少年近視家長宣講團，向全國廣大家長發出倡議： 一、營造愛眼氛圍。倡導家長主動了解科學用眼護眼知識，配合學校參加近視防控科普活動并向孩子宣講。倡導家長以身作則，減少對手機、電腦、網絡游戲等的依賴，帶頭不做“低頭族”，正確引導示范，增加親子時間。 二、控制電子產品。倡導家長加強對孩子使用電子產品的督促管理，選擇合適的電子屏幕，合理控制使用電子產品時間。使用電子產品遵循“20—20—20”口訣，看屏幕20分鐘后，遠眺20英尺(6米)以外至少20秒以上。 三、改善光照環境。倡導家長為孩子營造良好的學習光照環境，白天光線不足時及時開燈補光，晚上學習時同時使用書桌臺燈和房間頂燈。臺燈放置在寫字手對側前方，光源略低于眼睛高度。 四、增加戶外活動。倡導家長營造良好的家庭體育運動氛圍，和孩子一起參加體育鍛煉，鼓勵、引導和支持孩子掌握1—2項運動技能，保證孩子每天至少2小時日間戶外活動。周末時盡量帶孩子融入大自然，沐浴陽光預防近視。 五、端正讀寫姿勢。倡導家長糾正孩子的不良讀寫姿勢，做到“一尺、一拳、一寸”。讀寫連續用眼時間不超過40分鐘，避免在走路、吃飯、晃動的車廂內看書等。 六、減輕課外負擔。倡導家長積極配合學校減輕孩子作業負擔和校外培訓負擔，不盲目參加課外培訓、跟風報班，應根據孩子興趣愛好合理選擇，避免學校減負、家庭增負。 七、保障睡眠飲食。倡導家長保證孩子充足睡眠時間，小學生10小時，初中生9小時，高中生8小時，幫助孩子養成良好的作息習慣，保證膳食營養均衡。 八、關注視力狀況。倡導家長密切關注孩子視力變化和眼睛異常跡象，定期檢查視力，做到早發現、早干預、早矯治。發現孩子不自覺地瞇眼、歪頭、皺眉、擠眼等，及時到正規醫療機構就診，遵醫囑科學防治近視。 九、謹防近視騙局。倡導家長不輕信“近視可治愈”“降低度數”“治眼神器”等虛假宣傳，避免耽誤孩子最佳矯治時期。