開運掛綠水晶石頭球描述：：酒是人類生活中的主要飲料之一，中國制酒歷史源遠流長，品種繁多，名酒薈萃，享譽中外。現在喝酒已經成為很普遍的一種現象，商務洽談、好友聚會、一人小酌，都少不了美酒。 在聚會上，適當飲酒不僅可以增進彼此間的感情，還能起到活躍氣氛的作用。有人認為喝酒不僅可以促進社交，身體也能收獲一些好處，但是也有人持反對意見，覺得長期大量飲酒會對健康產生影響，所以平時幾乎很少喝酒，甚至滴酒不沾。 那么問題來了，每天喝二兩白酒和滴酒不沾的人哪種比較健康呢?這樣的我們一起去了解一下。 每天喝二兩白酒的好處 改善睡眠 少量喝白酒后，酒精中的乙醇可暫時抑制神經中樞，再加上喝少量白酒能較快使身體變暖和，如果加上輕柔的音樂，會舒緩神經，身體處于比較放松的狀態，從而比較容易入睡，但不建議長期采取此方法，否則容易產生依賴性。 促進消化 適量喝白酒不但可以刺激胰島素分泌不說，還能刺激人體消化系統的其他分泌，所以說，適量喝白酒是有助人體的消化和吸收能力，體內的各種消化液的數量增多，這樣是很好的幫助人體消化。 激發大腦活力 每天少量喝酒可以促進體內的血液循環，使流經大腦的血液量增加，這可以促使大腦的思維能力變強、反應速度變快，在一定程度上能夠激發大腦的活力。 減少腫瘤發生 酒可以通過阻隔雌性激素的生長效應來抑制乳腺癌細胞的生長，這樣就可以減少出現乳腺癌變了。 滴酒不沾的好處 保護肝臟 肝臟具有解毒功能，通常喝酒之后大量酒精進入到肝內，可能會增加肝臟的負擔，導致肝臟代謝慢，出現酒精性脂肪肝的情況，如果平時滴酒不沾，肝臟沒有受到酒精的刺激，肝臟功能一般不會出現代謝的問題，可以減少肝臟疾病的發生。 減少黏膜刺激 酒精對于食管以及胃腸道黏膜均有刺激作用，不喝酒后，通過減少對黏膜的刺激，有利于食物的消化和吸收，胃黏膜屏障功能逐漸恢復，更好地保護胃黏膜，減少幽門螺桿菌的感染和胃酸的刺激，減少胃炎、胃潰瘍以及上消化道出血等疾病的發生。 減少胰腺損傷 酒精能刺激胰腺分泌，促使胰液大量產生，導致胰管內壓力迅速升高，損傷胰腺細胞，還能使胰液進入腸道導致反流，從而誘發胰腺炎發生，不喝酒后對胰腺刺激減少，各種消化酶能正常分泌和排出。 哪種身體更健康? 綜上所述，每天適當喝少量白酒，身體確實可以收獲一些好處，不過前提是一定要保證自己喝的酒是真正的純糧食酒，這樣才能起到一定的積極作用，否則即使喝得再少也會傷害身體。 而那些滴酒不沾的人也能避免某些疾病的發生，從這一角度出發，也算是收獲了一些好處，所以究竟哪類人更健康，應該具體問題具體分析。 人的身體是十分復雜的，有很多我們現在仍不能了解透徹。無論是否喝酒，都應該遵循健康、養生的原則，在各方面做到自律，才能讓自己的身體越來越好。